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春季老年人降压食谱

海天网 https://www.haitianw.cn 2021-03-22 19:06 出处:网络 作者:[db:作者]编辑:@河南在线
  有些肝阳上亢的老人,在春季的时候就会特别容易出现头痛、昏眩的症状,这就是祖国医学所说的“春气者诸病在头”。春季老年人降压食谱吃什么好?

  有些肝阳上亢的老人,在春季的时候就会特别容易出现头痛、昏眩的症状,这就是祖国医学所说的“春气者诸病在头”。春季老年人降压食谱吃什么好?

  我们这里有一些偏方,仅供参考,降压偏方:每天吃香蕉或桔子250~500克;或用香蕉皮100克,水煎代茶,频频饮之。因为香蕉含有能降低血压的钾离子。另外,经常食用含钾的柠檬、梨、绿豆等,对防治高血压也有益处。还可用芹菜500克水煎,加白糖适量,代茶饮;或用芹菜250克、红枣10枚,水煎代茶饮;或将生花生米浸泡醋中,7日后,每日早晨空腹服用7~10粒。

  老人是家中的宝,2012年的春天天气变化让人们也感觉很无奈,以上介绍的春季老年人降压食谱,仅供参考希望对您有所帮助。

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